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¿Cómo mantener el buen aliento?

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Fernando Gutiérrez Alameda

Médico Estomatólogo y director de la clinica FGA

¿Cómo mantener el buen aliento?


El mal aliento es desagradable para todos. Es un trastorno que afecta a muchas personas, que también optan por algunas alternativas para disimularlo (como el chicle) sin que realmente se revierta la situación.

Contra la halitosis existen muchas sustancias en el mercado, que se utilizan como enjuagues bucales que mantienen la boca libre de bacterias durante 12 horas.Otra opción es utilizar limpiadores de lengua al cepillarse los dientes.

Ningún ser humano, ya sea niño o adulto, puede mantener la boca fresca si no ayuda con una correcta higiene después de cada comida.

El mal aliento es generado por bacterias que se encuentran en tu cavidad oral, particularmente en tu lengua, por lo que no queda más remedio que mantener limpia la zona.

En algunos casos específicos se relaciona con el sistema respiratorio o digestivo. También pueden generarse por el tabaquismo, el consumo de alcohol o el tipo de dieta.



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