oh sensibilidad dental Puede ser un problema irritante y doloroso. Aquí hay cinco recomendaciones para ayudar a aliviar este problema:
- Utilice una pasta de dientes para dientes sensibles.: Estas pastas de dientes contienen ingredientes que pueden ayudar a bloquear los tubos de dentina, reduciendo la sensibilidad.
- Cepíllate los dientes suavemente: Cepillarse con fuerza puede desgastar el esmalte dental, aumentando la sensibilidad. Utilice un cepillo de cerdas suaves y cepille con movimientos suaves.
- Evite alimentos y bebidas ácidas o frías.: Los alimentos y bebidas ácidos pueden desgastar el esmalte dental, mientras que los alimentos y bebidas fríos pueden causar molestias en los dientes sensibles.
- Visita al dentista regularmente: Un dentista puede aplicar flúor o barnices desensibilizantes en los dientes para ayudar a reducir la sensibilidad.
- No fumar ni mascar tabaco: Fumar y mascar tabaco puede aumentar el riesgo de enfermedad de las encías, lo que puede aumentar la sensibilidad dental.
Recuerde, siempre es mejor consultar a un profesional de la salud bucal si experimenta sensibilidad dental.
